Ingredientes:
- 3 Naranjas
- 1 Lima
- 2 Platanos
- 60ml. Leche
- 30grs. Yogurt natural
- 1Cda. Miel

Preparacion:
Exprimimos las naranjas y las limas. Metemos el zumo en la batidora. Pelamos y troceamos los platanos para meterlos tambien en la batidora. Añadiremos el yogur, la leche y las cucharadas de miel. Batiremos unos minutos hasta que quede una mezcla homogenea. Si queremos tomarnos el batido frio, podemos picar unos hielos y meterlos en la batidora. El zumo nos lo tenemos que tomar antes de que pasen quince minutos de haberlo preparado, ya que si no se perderan las vitaminas de las frutas.

Ingredientes:
- 8 Fresas
- 1 Platano
- 1 Yogur natural
- Azucar
- 2 vasos de leche

Preparacion:
Pelamos el platano y lo troceamos. Con las fresas hacemos lo mismo, las lavamos bien y las partimos. Los mezclamos en la batidora con el azucar, el yogur y la leche, de tal manera que todo quede cubierto. Lo batimos y lo bebemos bien frio, asique hay que procurar que antes de hacerlo hayamos tenido todos los ingredientes en la nevera.

Ingredientes:
- 1 Yogur griego
- 1 Cucharada de miel
- 50 grs. Pistachos
- Unas hojas de hierbabuena

Preparacion:
Tenemos que tener los pistachos pelados y partidos al tamaño que se quiera. Ponemos tres cuartas partes en el fondo de la copa donde lo vayamos a servir y encima la cucharada de miel. Batidos el yogur y lo añadimos a la copa y alisamos. Encima colocamos el resto de pistachos que nos han sobrado, si puede ser picados. Para terminar colocamos las hojas de hierbabuena. Guardamos en la nevera hasta la hora de servirlo.